단백질음료 퍼펙트파워쉐이크 초코바나나맛 칼로바이회원가입시 할인까지
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Ruby 0 Comments 2 Views 24-11-08 03:15본문
드디어 바나나 만들었다!초콜릿 작작 올릴걸너무 올렸네코스트코에서 드디어 산 머핀틀!!!!!(사니님 저 드디어 샀어여ㅠ)식세기도 가능하고 아주 맘에 든다사실 한판만 팔고 가격도 반만 바나나 받으면 좋겠지만...그럴리 없지ㅠ출처.도이키친 인스타그램도이키친님 키토베이킹 레시피가 버터도 잘 안쓰시고,이번 레시피는 유제품도 안써서엄청남...????????사진을 이때부터 찍었어여그 전까지는 정신이 읍었거든여다 때려넣고 바나나 섞습니다바나나는 먼저 으깨는게 편할것 같다계란이랑 우유(두유대신 나는 우유 넣음) 넣었더니 미끄덩해서 바나나가 잘 안으깨졌음????????♀️오늘을 위해 노슈가 초콜릿칩도 사둠껄껄껄저는 바나나 더 조그마한걸 사고싶었는데코스트코가 왕창 큰 애를 타 마트 조그마한애 가격으로 팔아서어쩔수가 없었어요????????♀️틀에 오일 바르고 반죽 넣고 초코 올려봅니당과연 바나나 맛있을것인가ㅠ우리집 오븐이 상태가 안좋은지레시피 시간보다 한참 더 해야 모양이 나온다두둥!비쥬얼은 일단 나쁘진 않음실리콘 틀 밑을 누르면 쑥 올라와서꺼내기 바나나 매우 편함!뜨끈할때 먹어봄속은 요렇게 생겼습니다-맛있는데 속세의 맛은 안난다????어제 속세 스모어쿠키 먹었더니약간 현타왔음.어제 너무 속세의 삶을 살았는지(쿠키, 불닭 등등)잠깐 바나나 현타왔지만 내가 쓴 재료들을 생각하니까납득이 가고 괜찮아졌다.노밀가루, 노슈가의 진짜 엄청난 장점은연속된 입터짐이 없다.혈당스파이크도 없고,정제탄수화물 특유의 입터짐? 중독성이 없어서적당히 바나나 먹고 그만먹기가 가능해짐.도이키친님 스콘도 1/4씩 먹어서 하나를며칠씩 먹기가 가능했는데 얘도 한번에 반 먹으면딱 만족스럽게 끝난다????????????????????????다음엔 블루베리머핀 만들어봐야지????
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